手汗の原因とは
人は汗をかく生き物ですが、汗のかき方は人によって全然違います。出る汗の量も違いますし、汗の出やすいところも人によって違ってくるのです。
ネイリストにとって気になるのが、”手汗”ですよね。
そもそもですけど、手汗の原因はまだはっきりとはわかっていません。人には交感神経という自律神経がありますが、そのバランスが崩れることで汗がかきやすくなると言われています。
では、何がきっかけで交感神経のバランスが崩れてしまうのでしょうか?
- 体温の変化
- 食べ物の影響(辛いものを食べた時など)
- 緊張や不安
- 興奮
このようなことが手汗をかくきっかけとして考えられます。
ネイルストを目指していて汗のことで悩んでいるのであれば、おそらく精神的なものが影響しているのではないでしょうか。体温の変化があったとしても、それも緊張や興奮や不安などが原因であることが多いはずです。
温度や湿度がエアコンなどで整えられている場所でも手汗をかきやすいのであれば、やっぱり原因はメンタルにあるのでしょう。
自分が汗をかきやすくなる場面やシチュエーションを思い出してください。まずは原因を突き止めることが大切です。
手汗が酷くてもネイリストになれる?
ネイリストは、お客さんの手に触れる職業です。そして、細かい物に直接手で触れるお仕事でもあります。手汗をよくかく女性は、「お仕事に影響するのではないか?」、「手汗をかきやすいとネイリストになれないの?」と心配になるかもしれません。
しかし、手汗がひどいという理由だけでネイリストを諦める必要はないでしょう。
全く手汗をかかない人はほとんどいません。そもそも、お客さんの手に触れるといっても握りしめる機会は少ないですし、道具なども指先で触れる程度のことが多いですから、手のひらの汗はそこまで気にする必要はないでしょう。
手汗をかきやすくてもネイリストになっている女性はたくさんいます。なので、手汗のみでネイリストになれないことはありませんよ。
ネイリストができる手汗対策
ネイリストを目指している段階で、できるだけ早めに手汗対策を講じておきましょう!
就職したりプロになったりした時にあれこれ考えたり悩むことがないよう、ここでいくつかの手汗対策や解決方法を紹介しておきます。
手袋をつけてみよう
最も簡単な方法は、手袋をつけることです。
薄手のものであれば、細かい作業を邪魔することもありません。手袋程度ならお客さんを不快な思いにすることもないはずです。
制汗剤を使ってみよう
最近はとても良い制汗剤がたくさん出ています。それを試してみるのも一つの方法です。
種類がたくさんあるので、いろいろと使用してみて自分に合っているものを見つけてみましょう。
メンタルを鍛えてみよう
手汗は、緊張や興奮や不安などメンタルが不安定になることによってかくケースが多いです。心の変化で汗をかきやすくなる女性であれば、メンタルを鍛えるのが最も有効な対策となります。
ネイリストとしてたくさんの人に対して接客をすれば、自然と汗をかかなくなるかもしれません。慣れによって問題が解決することも多いですから、まずはメンタル強化を試してみることをおすすめします。
手汗を治す手術はある?
交感神経がバランスを崩すと汗をかきやすくなるので、手術でこの交感神経を遮断すれば問題が解決できるかもしれません。
これによって手汗を防ぐことはできますが、そのぶんの汗が別のところ(足など)から出ることがあるので、体全体に汗をかきやすい人は、よく考えてから手術を受けましょう。
医療機関へ行ってみよう
医療機関で診てもらえば、手術以外にも解決策が見つかるかもしれません。
心理療法、薬物療法、電流を流す治療法など多汗症に適した対策はいろいろとあるので、自分で治せないようであれば、医師に相談してみるのもいいでしょう。